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既婚者を好きになった時、気持ちと既にした行動、まだ選んでいない行動を分けます。職場で毎日会う場合や、友達でいたい場合の境界を、記入例とともに考えます。
既婚男性の本気のサインを、今の好意・関係の継続・将来の生活の変化に分けて図解。「じゃあ、どうすればいいの?」に、一つの約束の記入例から、確かめることと自分の条件を考えます。